Simpton Kemurungan...

Ini antara tanda-tanda biasa kemurungan:

• Rasa tak berdaya dan putus asa. Rasa seperti tidak ada yang boleh dilakukan untuk memperbaiki situasi.
• Hilang minat dalam kegiatan seharian. Tidak tertarik pada hobi, hiburan, kegiatan sosial, atau seks. Tak mampu rasa gembira dan senang hati dengan kegiatan itu.
• Perubahan pada selera makan atau berat badan.
• Gangguan tidur. Mungkin insomnia, iaitu tak boleh tidur ataupun terlebih tidur, iaitu hipersomnia.
• Mudah marah atau gelisah. Tahap toleransi jadi rendah, hampir semua orang akan terkena tempias kepada sifat itu.
• Hilang tenaga. Rasa letih dan lesu. Badan terasa tidak cergas sehingga memerlukan masa yang lebih lama untuk menyelesaikan sesuatu kerja.
• Membenci diri. Rasa tidak berharga dan bersalah. Mudah mengkritik diri sendiri.
• Mengalami masalah konsentrasi. Masalah fokus, membuat keputusan, atau daya ingatan.
• Sakit pada anggota fizikal tanpa diduga. Sering sakit kepala, punggung, otot, dan perut. 
• 1,5,6,8+9 tu macam dah ade... :(